Ich tausche auch gelegentlich das Handy aus und mach mir das recht einfach. Altes Handy über USB oder BlueTooth mit dem Mac verbinden, mit iSync Kalenderdaten und Adressbuch synchronisieren. Dann sind die Kontakte im Adressbuch und die Termine im iCal.
Dann neues Handy an den Mac, gleiches Spiel nur rückwärts.
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