Wow! ...und ich dachte, ich habe Probleme...
Bei mir sind es "nur" muskuläre imbalance und generell zu wenig Muskeln/Bewegung.
Du bist aber sportlich. Hat das was mit Nerven oder eingeklemmte Nervenbahnen zu tun?
Ich nehme an Du hast auch schon eine gute Physiotherapeut konsultiert. (Ich halte mehr von solche Therapeuten als von mache Ärzte oder Orthopäden...)
Auf jeden Fall wünsche ich Dir, dass es so selten wie möglich passiert und dass es falls es passiert schnell wieder weg ist!
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