Spanngurt um den Dämpfer und gegenüber um die Schwinge legen.
Auf Spannung bringen, also unten am Dämpfer mit dem Spanngurt ziehen und die im Achsschenkel steckende Hülse immer hin und her klopfen mit nem Hammer.
Am besten zu zweit, jeder von einer Seite klopfen, sonst wirst irre

So wackel sich das Ding da langsam raus und bleibt heil.