Hallo Harry,
ist ganz einfach. Den Sitz ausbauen, Aussentorx 11 und dann die Lehne ganz nach vorne. Mit einer Wasserpumpenzange die Gasdruckfeder etwas zusammen drücken und mit einer kleinen Nuss + Verlängerung auf den Stift klopfen. Fertig.
Achja, es sind zwei Federn.
Viel Spaß und Erfolg dabei.
Grüße
Fritz
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