Zitat:
Original geschrieben von FrankGo
@Marek75:
Du findest keine "passende" Stellung der Lordosenstütze.
Dann probiere mal bitte folgendes:
"Pumpe" das Ding zu ca. 75% auf und setzte Dich mal so in den Sitz, dass Dein Gesäß die Rückenlehne berührt.
Also das Gesäß nicht weiter nach hinten kann.
Dann stellst Du die Lehne nicht Senkrecht, sondern ca. 15 Grad nach hinten geneigt zur Senkrechten.
Nun schiebst Du den Sitz soweit nach vorne, dass Du bei "Vollbremsung" Dein Rechtes Bein noch minimal anwinkelst.
Das Lenkrad soll nun so positionerit werden, dass Du mit Deiner rechten Hand -ohne den Rücken von der Lehne zu lösen- das Lenkrad an allen Stellen sicher führen kannst, auch an der Stelle links oben.
Diese Einstellung (und Sitzposition) fährst Du mal eine Woche lang, ohne sie zu verändern.
Wenn Du nach dieser Eingewöhnungsphase noch Rückenschmerzen hast, dann sind die Dämofer zu hart oder Dein Rücken noch schlimmer geschädigt als unsere.
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Klasse Anleitung !
Werde ich mal probieren.
Das richtige Sitzen will nämlich gelernt sein ! - und das ist kein Witz !!!
Ich finde nie die richtige Sitzposition (sagte ich ja schon mal: Prinzessin auf der Erbse...)
Aber wenn mir jemand mal erklärt, wo ich mit der Sitzverstellung anfangen soll, dann passt es
Schönen Gruß,
Elmar